¿Cuáles son los beneficios de las aguas termales?

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Desde tiempos antiguos se consideraba que las aguas termales o mineromedicinales contaban con propiedades curativas que permitian mejorar los tratamientos enfermedades y mejorar la vitalidad de quienes se sumergían en ellas.

A lo largo del tiempo la ciencia ha confirmado que los elementos químicos que componen estas aguas han ayudado, por sus características físicas y químicas, a ejercer efectos terapéuticos, aliviando o restaurando la salud de las personas.

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¿Quién fue Don José María Morelos y Pavón?

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José María Teclo Morelos Pérez y Pavón, nació un 30 de septiembre de 1765 en la ciudad de Valladolid (hoy Morelia), Michoacán, pero gracias a su influencia como insurgente es que en el actual Estado de Morelos le rindió tributó después del decreto que lo convirtió en una Entidad en 1869.

José María Morelos y Pavón fue sacerdote, militar insurgente y un gran patriota, que organizó y fue el artífice de la segunda etapa de la guerra de Independencia de nuestro país de los años 1811 a 1815.

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Algunos beneficios que tal vez no conocías del pepino

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Nos encontramos en días donde el clima es bastante caprichoso, mientras que podemos empezar el día con sol podemos terminarlo con viento o lluvia, y el Pepino puede resultar un excelente aliado para prevenir enfermedades.

Alrededor del mundo el pepino es conocido con el nombre de pepino dulce, pepino melón, pera melón, pepino de fruta o melón de arbol. Pese a sus diferencias, sus beneficios son los mismos en todos los que lo consumen, y es que el organismo del ser humano además de nutrirse absorbe una importante cantidad de nutrientes entre los que se encuentra la Vitamina C y Vitamina A.  Importantes para prevenir enfermedades en temporadas de cambio de clima.

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¿Cómo elegir un hotel y no arrepentirte la primer noche?

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Cuando pensamos salir de vacaciones es importante hacer una reservación en un hotel que cumpla con los requisitos que buscamos para disfrutar de un buen ambiente y también del lugar que conoceremos.

En estas circunstancias, siempre debemos estar seguros sobre los servicios que necesitamos y cuáles se ofrecen en el lugar donde nos hospedaremos. Empezando por su  ubicación, servicios incluidos y calidad en el servicio.

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Tips para hacer tus viajes en avión más sencillos

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¿Listos para irnos de viaje? Con los siguientes consejos lograremos que tu aventura sea más sencilla y evites perder tiempos innecesarios cuando estas en el aeropuerto o en los hoteles.

Así que los siguientes tips sabemos te serán de gran ayuda en tus próxima salida… y así puedas sortear la aventura de esperar en el aeropuerto, documentar tu equipaje y guardar tus pertenencias sin tantas complicaciones.

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Los básicos que no debes olvidar en tus próximas vacaciones

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Salir de vacaciones provoca en todos una gran emoción, pero Viajar es uno de los mayores placeres de la vida. Sin embargo, hasta la mejor vacación se puede arruinar por pequeños detalles que bien pudiste haber evitado o tomado en cuenta a la hora de planearla.

Para que disfrutes al máximo tus próximas vacaciones, te traemos una breve pero muy poderosa recopilación de los básicos que no deben faltar en tu próximo viaje…

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¿Qué cosas debes llevar cuando vas de campamento?

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Cada semana muchas personas deciden salir del ajetreo diario y buscan disfrutar de la naturaleza pasando un fin de semana en un campamento, pero muchos de nosotros no somos campistas experimentados y para que disfrutes tu estadía te listamos todo lo que debes llevar en tu próxima salida.

Recuerda, los expertos aconsejan que no vayas de campamento sin tener los siguientes aspectos bajo control, ya seas principiante o experto.

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Cinco consejos básicos para ir de campamento

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Ir de campamento puede ser una gran experiencia, pero el momento puede verse opacado si nos consideras algunos aspectos básicos al momento de planear tu viaje.

Mediante este artículo queremos compartirte una lista de todo lo que necesitas para disfrutar de unos días en la naturaleza, sobre todo para aquellos que piensan ir a acampar por primera vez.

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10 consejos para pasar unas divertidas vacaciones

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Ya empieza la temporada de vacaciones y todos nos encontramos planeando nuestra próxima aventura ya sea para salir por nuestra cuenta, con la familia, amigos o en pareja. Para evitar dolores de cabeza y para que tus vacaciones las puedas disfrutar al máximo es que hemos preparado esta nota.

Los siguientes 10 puntos son los más importantes que debes considerar al planear tus próximas vacaciones así que no los olvides, o si crees que nos faltó alguno o tienes algún comentario, porque no los compartes en los comentarios.

 

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Asolearnos 10 minutos al día es bueno para la salud

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Expertos del IMSS han dicho que pasar de 5 a 10 minutos al día expuestos al sol podría ser benéfico para conseguir la absorción de mil unidades de vitamina D, la cual es fundamental en una buena salud tanto de huesos como de músculos.

Juan Carlos Pérez Barba, titular de la Clínica de Climaterio, Menopausia y Osteoporosis del Hospital de Gineco Obstetricia del IMSS en Jalisco ha mencionado que asolearnos también permitiría reducir el riesgo a desarrollar osteoporosis.

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